bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Ağrı, her alıştırma seansının mebdelangıcında elan er kellelayabilir ve sonunda her vakit bulunan hale gelebilir.Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj olmak dertları hafifletmeye yardımcı olur. Masajdan sonrasında havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı zerrinn ve dinlenmesine destur verin. Evetğlı masaj da bacak vec